Les jours de pluie avec de jeunes enfants à l'intérieur sont l'un des défis universels de la parentalité. L'énergie qui irait normalement dehors doit aller quelque part — et « regarder la télévision toute la journée » n'est rarement satisfaisant pour quiconque. Le secret des jours de pluie réussis est d'avoir un menu mental d'activités prêtes avant que la journée commence, organisées par le temps de préparation et l'âge de votre enfant.
Arts créatifs et artisanat
- •Sculptures de pâte à sel — farine, sel, eau ; laisser sécher à l'air ou cuire ; peindre une fois sec
- •Peinture aux billes — mettre du papier dans un plateau, ajouter des taches de peinture, faire rouler les billes
- •Art sur filtre à café — colorier les filtres avec des marqueurs, vaporiser avec de l'eau pour fusionner
- •Construction en carton — ruban adhésif, boîtes, tubes ; construire une ville, une fusée ou un château
- •Collage nature — bâtons collectés, feuilles, pétales ; coller sur du papier
- •Peinture à résistance — dessiner au crayon blanc sur papier blanc, peindre par-dessus à l'aquarelle
- •Papier mâché — bandes de journal, pâte à farine ; sculpter sur un ballon
- •Origami — grues simples et boîtes pour 5+ ; formes basiques pour 3-4 ans
- •Tampons de pomme de terre — couper les moitiés de pomme de terre, tailler des formes simples, tamponner en peinture
- •Résistance à l'aquarelle avec ruban de masquage — tapisser un motif, peindre par-dessus, enlever le ruban
Science et exploration
- •Volcan de bicarbonate de soude + vinaigre — un classique pour une raison ; adaptable à tous les âges
- •Qui coule ou flotte — rassembler 20 objets ménagers ; prédire, puis tester dans un bol d'eau
- •Mélange de couleurs — rouge + bleu = violet ; colorant alimentaire dans des verres d'eau
- •Électricité statique — ballons sur les cheveux, ramasser du papier de soie, plier de l'eau
- •Excavation de glace — geler de petits jouets dans des blocs de glace ; excavez avec de l'eau chaude et des outils
- •Lampe de lave faite maison — huile + eau + colorant alimentaire + comprimé pétillant
- •Expériences de rampe — construire des rampes en carton ; tester quels objets roulent le plus vite
- •Exploration d'aimants — tester ce que les aimants du réfrigérateur collent dans la maison
- •Chromatographie en serviette en papier — dessiner avec des marqueurs, tremper le bas du papier dans l'eau
- •Mesure d'ombres — lampe de poche + règle + objets ; mesurez l'ombre à différents angles
Activité physique à l'intérieur
- •Parcours d'obstacles intérieur — coussins, oreillers, tunnels, zones de saut
- •Danse gelée — essentiel ; haute énergie, contrôle des impulsions, une excellente pratique musicale
- •Garder le ballon en l'air — ne pas laisser le ballon toucher le sol
- •Jeux de ruban adhésif — sauter le long d'un chemin de ruban, poutre d'équilibre, formes à sauter
- •Bowling intérieur — bouteilles d'eau remplies d'eau, boule de papier hygiénique roulée
- •Yoga pour enfants — vidéos de yoga pour enfants ; les poses d'animaux sont particulièrement amusantes
- •Jeu de parachute — un vieux drap fonctionne ; le faire gonfler de haut en bas
- •Bowling dans le couloir — long couloir, balle molle, tout objet debout
- •Simon dit — gratuit, développe l'écoute et le contrôle des impulsions
- •Soirée dansante — mettez de la musique et dansez ; comptez-le comme de l'éducation physique
Activités musicales pour les jours de pluie
Les jours de pluie sont parfaits pour une durée musicale prolongée — instruments dehors, listes de lecture en marche, et espace pour être fort sans inquiétude pour les voisins.
- •Créer un groupe de famille — chaque pot, cuillère et récipient devient un instrument
- •Karaoké — comptines avec paroles à l'écran ; les enfants adorent performer
- •Écrire une chanson ensemble — choisir un sujet simple (la pluie, un animal de compagnie) ; improviser une mélodie
- •Poses musicales gelées — faire une pause de musique et tenir la pose dans laquelle vous êtes
- •Chanson du jour — écouter une nouvelle chanson d'une autre culture ; en discuter
- •Défi de rythme — frapper un motif, l'enfant le recopie ; inverser
- •Chasse aux instruments — cacher des instruments autour de la maison ; trouver et jouer
- •Histoire musicale + mouvement — narrer une histoire, l'enfant se déplace pour la représenter avec la musique
Lecture et contes
- •Pile de livres de la bibliothèque — la visite à la bibliothèque elle-même est une excellente activité pour un jour de pluie
- •Pierres d'histoires — pierres peintes ; l'enfant en choisit 5 et invente une histoire
- •Écrire et illustrer un livre ensemble — plier du papier, agrafer ; l'enfant dicte, le parent écrit
- •Spectacle de marionnettes — marionnettes en chaussettes ou marionnettes en sacs en papier ; jouer une histoire familière
- •Audiolivres — livres de chapitres pour les enfants plus grands ; livres d'images audiolivres pour les tout-petits
- •Création de bande dessinée — 4 boîtes sur une page ; l'enfant dessine une histoire simple
- •Histoires à flanelle — découper des personnages en feutre ; rejouer les histoires familières
- •Lire dans un fort — construire un fort en couverture avec une lampe de poche ; toute la lecture se passe à l'intérieur