Bir çocuk zor bir bulmacayı çözdüğünde, sonra ne dediğimiz, ebeveynlerin tipik olarak fark ettiğinden daha fazla bir şeyi değiştirir. "Sen çok akıllısın!" destekleyici gelse de sessizce çocuğa yeteneğin sabit, mücadelenin akıl eksikliğinin işareti ve zor görevlerin kendine saygılarını korumaktan kaçınılması gerektiğini öğretir. "Sen bu konuda çok çalıştın — fark ettim farklı fikirler denemedinizi" tamamen farklı bir şey iletir: çabada, stratejide ve sebatta gerçek hikayenin olduğu bir çerçeve. Stanford psikolog Carol Dweck ve meslektaşları tarafından yönetilen 40 yıllık araştırma bu iki geribildirim deseninin uzun vadeli etkilerinde ne kadar çarpıcı bir şekilde farklılaştığını belgelemişdir.
Araştırma Gerçekte Ne Gösteriyor
Şimdi klasik bir dizi çalışmada, Mueller ve Dweck (1998) çocuklara orta zorluk görevini verdi. Tamamladıktan sonra, yarısı zeka için övüldü ("Bu problemlerde akıllı olmalısın"), ve diğer yarısı çaba için övüldü ("Bu problemlere çok çalışmış olmalısın"). İki grup keskin bir şekilde farklılaştı. Zeka için övülen çocuklar daha sert zorlukları kaçındı, yargılanma konusunda daha endişeli hale geldi ve performans hakkında yalan söylemeyi ölçülebilir şekilde daha olasıydı. Çaba için övülen çocuklar daha sert zorlukları aradı, daha uzun süre kalıcı oldu ve zaman içinde ölçülebilir performans iyileştirmeleri gösterdi.
Gunderson ve meslektaşları tarafından yapılan sonraki çalışma (2013) ebeveynleri ve yürümeye başlayan çocuklarını 14-38 ay izledi ve ebeveynlerin doğal olarak kullandığı övgü türünü çocuklara beş yıl sonraki zihniyeti ve motivasyonla bağladı. Desen açıktı: işlem övmesini (çaba, strateji) vurgulayan aileler, gelişim yönelimli düşünüş ile çocuklar büyüttü; kişi övmesini ("sen akıllısın," "sen yeteneklisin") vurgulayan aileler iş zor hale geldiğinde pes verme olasılığı daha yüksek çocuklar büyüttü.
Övgü ve Teşvik: Pratik Fark
Övgü ve teşvik benzer sesler ama farklı çalışırlar. Övgü çocuğu bir kişi olarak değerlendirir; teşvik çocuğun yaptığını dikkat eder. İlk baskı oluşturur iyi olmaya devam etmek için; ikinci iyiye devam etmek için yer oluşturur.
- •Övgü: "Sen çok akıllısın." Teşvik: "Sen o sorunu gerçekten düşündün."
- •Övgü: "Sen harika bir sanatçısın." Teşvik: "Fark ettim üç farklı renk denemedinizi karar verirken."
- •Övgü: "Sen çok iyisin." Teşvik: "Sen sabırlı beklediniz — bu özereyi kontrol aldı."
- •Övgü: "Sen doğal bir okuyucusun." Teşvik: "Sen o zor kelimeye o kelimeyi yapana kadar çalıştın."
- •Övgü: "Sen harikasın." Teşvik: "Sen sinir olsa da devam ettiniz."
Övgü Hala İyi Olduğunda
Araştırma bütün övgünün kınama değildir. Kendiliğinden sıcaklık ifadeleri — "Seni seviyorum," "Burada olduğun için çok gladım" — sorun değildir. Endişe, spesifik olarak performansa bağlı değerlendirmeli övgü: çocuklara başarıların içsel yeteneklerini onayladığını söylemek ve (ima yoluyla) mücadeleler bunu sorguya açtığını söylemek. Yararlı bir kural: çocuğun ne yaptığını yorum, çocuğun ne olduğunu değil.
Övgüün Ötesine Gelişim Zihniyeti İnşa Etmek
Övgü birçok giriş arasında biriydir. Çocuklar ayrıca ebeveynlerin kendi mücadelelerini nasıl konuştukları, başarısızlığa nasıl cevap verdikleri ve çabayı ne olarak tedavi ettikleri hakkında zihniyeti inşa ederler.
- •Kendi öğrenişin hakkında konuşun. "Bu benim için zor — denemeye devam edeceğim." Modelleme dersvermeyi yener.
- •Kelimeyi "daha" ekle. "Bunu yapamıyorum" değiştir "Bunu daha yapamıyorum" ile. Dweck'in takım bu küçük değişimin ölçülebilir şekilde sebatı değiştirdiğini göstermişdir (Yeager et al., 2019).
- •Hataları güvenli yap. Çocuklar hataların cezaya yada hayal kırıklığına yol açmaktan ziyade öğrenmeye yol açtığını gördüğünde, daha fazla risk alırlar.
- •İşlem, sonucu değil, övmek. Çocuğun ne denediğini dikkat et, ne ile çıktığını değil.
- •Karşılaştırmaları kaçın. "Sınıfında en iyisin" kendine saygıyı sıraya bağlar ve içsel motivasyonu baltalar.
Gelişim Zihniyeti Yaygın Yanlış Anlamalar
Gelişim zihniyeti hiç birey yeterli çaba ile herhangi bir şey yapabilir iddia değildir, ne de sabit pozitiflik hakkında. Son meta-analiz (Sisk et al., 2018; Macnamara & Burgoyne, 2023) orijinal resmi iyileştirmişdir: zihniyeti müdahaleler mütevazı etkiler üretir, dezavantajlı geçmiş çocuklar için daha iyi çalışır, ve mütevazı öğretim stratejileri ile kombine edildiğinde etkilidir — motivasyon konuşmalarından ziyade. Dürüst özet: çocuğun çabasına ve mücadelesine nasıl cevap verdiğin önemlidir; bağlam olmadan sihir kelimeyi "çaba" söylemek olmaz.
Referanslar
Mueller, C. M., & Dweck, C. S. (1998). Zeka için övgü çocuklara motivasyonu ve performansı azaltabilir. Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi, 75(1), 33–52.
Gunderson, E. A., Gripshover, S. J., Romero, C., Dweck, C. S., Goldin-Meadow, S., & Levine, S. C. (2013). Ebeveynin 1- 3 yaşlı çocuklar için övmesi 5 yıl sonra çocukların motivasyon çerçevesini tahmin eder. Çocuk Geliştirme, 84(5), 1526–1541.
Yeager, D. S., Hanselman, P., Walton, G. M., et al. (2019). Ulusal bir deney gelişim zihniyetinin başarıyı nerede geliştirdiğini ortaya koymaktadır. Nature, 573(7774), 364–369.
Sisk, V. F., Burgoyne, A. P., Sun, J., Butler, J. L., & Macnamara, B. N. (2018). Hangi ölçüde ve hangi koşullar altında gelişim zihniyetleri akademik başarı için önemli? Psikolojik Bilim, 29(4), 549–571.
Dweck, C. S. (2006). Zihniyeti: Başarının Yeni Psikolojisi. Random House.