Güven—zorlukları kaldırabileceğini ve katkılarının değer bulduğunu inanan—uzun vadeli refah, akademik başarı ve sağlıklı ilişkilerin en güçlü göstergelerinden biridir. Önemlisi, çocukların doğuştan sahip olduğu veya olmadığı sabit bir özellik değildir. Belirli deneyimler ve ebeveyn tepkileri aracılığıyla, gün gün inşa edilir.
Çocuklardaki güven gelişimi üzerine araştırma kapsamlıdır—ve çoğu mantıksız. Ebeveynlerin güveni geliştirme çabasında yaptıkları bazı şeyler aslında onu baltalıyor. Bu rehber, kanıtların aslında ne gösterdiğini özetliyor.
Güven Nedir (ve Değildir)
Güven, korku, şüphe veya kaygı yokluğu değildir. Zorlukla başa çıkabileceğini inanmaktır—şeyler zor olduğunda ısrar edip bir yol bulacaksın diye. Bu, Carol Dweck'in 'büyüme zihniyeti' kavramıyla yakından bağlantılıdır: yeteneğin doğuştan olmaktan ziyade çaba aracılığıyla geliştiklerine inanma.
Güven aynı zamanda spesifiktir, genel değildir. Bir çocuk sosyal açıdan çok güvene sahip ama akademik olarak emin değildir, veya fiziksel olarak güvene sahip ama yaratıcı açıdan tereddütlü olabilir. Güven kurmak, farklı alanlarda yaşama deneyimleri sağlamak anlamına gelir.
12 Kanıta Dayalı Strateji
- •1. Çocuklara uygun bir şekilde mücadele ettirin—sorunları hemen çözmek dürtüsüne direniş gösterin; mücadele ve başarısızlık güven kurmanın ana mekanizmasıdır
- •2. Çabaya, yeteneğe değil takdir edin—'Buna çok çalıştın' vs. 'Sen çok zekisin'; yetenek takdiri zorluk ortaya çıktığında kırılganlık yaratır
- •3. Yaş-uygun sorumluluk verin—aile işlevine katkıda bulunan çocuklar yeterli ve değerli hisseder
- •4. Doğal sonuçlara izin verin—güvenli sınırlar içinde çocukların seçimlerinin sonuçlarını yaşama izin verin
- •5. 'Sen ne düşünüyorsun?' sorusu sorun—çocukların görüşlerini ve sorun çözmeyi doğrulayın, mükemmel olmasa bile
- •6. Aşırı yardımdan kaçının—gerçekten gerekli olduğunda ve adım atın yardım verin
- •7. Hataları açık bir şekilde normalleştirin—'Hatalar nasıl öğreniriz; ben de yaparım'
- •8. Yaşama deneyimleri oluşturun—başarısının çaba ile ulaşılabilir olduğu yapılandırılmış aktiviteler: şarkı öğrenme, bir bulmacayı bitirme, basit bir tarifi tamamlama
- •9. Kardeşler veya yaşıtlarla karşılaştırmayın—iç karşılaştırmalar (bugün vs. dün) güveni kurar; dış karşılaştırmalar onu baltalıyor
- •10. Kendine güvenen risk almayı modelleyin—çocuklar ebeveyn zorluk yanıtlarını yakından gözlemlerler
- •11. Koşulsuz olumlu düşünceyi sağlayın—davranışı çocuktan ayırın; çocuk her zaman sevilir, davranışlar tartıştığımız şeydir
- •12. İlerlemeyi zaman içinde vurgulayın—'Bunu yapamadığın zaman hatırlıyor musun? Baksan sen şimdi'
Müzik Güven Kurmak Aracı Olarak
Şarkı söyleme veya müzik enstrümanı öğrenme, tam olarak güven gelişim döngüsünü içerdiği için genç çocuklara mevcut olan en etkili güven kurmak aktivitelerinden biridir: mücadele → uygulama → kademeli yaşama → halka açık ifade. Öğrenilen her yeni şarkı bir yaşama deneyimidir. Yapılı sahneleme—hatta aile akşam yemeğinde sadece şarkı söylemek—gözleme altında kendinizi ifade etmek için sinirsel yolları kurar.
Müzik eğitimine katılan ilkokul çocuklarının araştırması sosyoekonomik arka plan kontrolü yapılan müzik maruziyeti olmayan yaşıtları karşılaştırmada önemli ölçüde daha yüksek öz-yeterlilik puanları gösteriyor.