La discipline à 24 mois n'est pas une punition. C'est l'enseignement — spécifiquement, enseigner à un cerveau qui a tous les désirs d'une personne mais presque aucune compétence de régulation. Les enfants de deux ans frappent, mordent, jettent, refusent et crient non pas parce qu'ils sont mauvais, mais parce qu'ils ont deux ans. Les stratégies qui fonctionnent traitent cela comme une réalité développementale, pas comme un problème de comportement.
Voici les stratégies que les experts pédiatriques recommandent réellement, avec quoi faire au moment du fait, quoi faire pour la prévention, et quoi abandonner.
Ce que le cerveau d'un enfant de 2 ans peut et ne peut pas faire
Le cortex préfrontal — la région du cerveau responsable du contrôle des impulsions, de la planification et de la régulation émotionnelle — ne sera complètement fonctionnel que dans 20+ ans. À 2 ans, il en est aux débuts très précoces. Un enfant de 2 ans ne peut pas s'arrêter de manière fiable en frappant, en partageant sur demande, en attendant calmement ou en articulant les sentiments pendant un pic émotionnel. S'attendre à ces compétences de manière cohérente prépare les parents et les enfants à une frustration répétée.
Ce que les enfants de 2 ans peuvent faire : imiter, apprendre par répétition, répondre aux routines prévisibles, reconnaître les émotions des parents et développer des habitudes lorsque la même réponse est donnée à la même situation plusieurs fois.
Les stratégies fondamentales
- •Prévention plutôt qu'intervention — gérez l'environnement, l'horaire, le sommeil et la faim pour prévenir la crise plutôt que de la gérer
- •Placez-vous à leur niveau — accroupissez-vous au niveau des yeux avant de parler
- •Énoncez la limite clairement et brièvement — trois mots battent trente
- •Offrez deux choix acceptables — préserve l'autonomie sans supprimer la limite
- •Utilisez des séquences quand-alors — quand les chaussures sont mises, alors nous allons au parc
- •Redirigez physiquement — pour frapper ou mordre, tenez leur main ou déplacez leur corps, puis expliquez après
- •Temps d'intériorité, pas isolement — restez avec l'enfant contrarié plutôt que de l'envoyer loin
- •Réparez après la rupture — quand vous criez, excusez-vous et reconnectez
- •Restez cohérent — la même réponse au même comportement 20+ fois est la leçon
Gestion au moment du fait
- •Frapper ou mordre : arrêtez l'action physiquement (tenez leur main ou écartez-les), énoncez la limite (les mains ne sont pas pour frapper), nommez l'alternative (quand tu es en colère tu peux faire des coups de pied), gardez la conséquence brève
- •Crise sur le sol : restez à proximité, restez calme, ne faites pas la morale pendant la tempête, attendez, reconnectez après que la tempête passe
- •Refuser de partir : donnez un avertissement de 5 minutes, puis un avertissement de 2 minutes, puis portez-les à la voiture si nécessaire sans colère
- •Jeter de la nourriture : terminez le repas calmement, pas de deuxième chance, pas de nourriture de remplacement, pas de morale pendant
- •Dire non à tout : donnez deux choix acceptables, abandonnez les fausses questions de choix pour tout le reste
Stratégies de prévention
- •Sieste et heure du coucher prévisibles — les tout-petits fatigués font des crises 3-5 fois plus souvent
- •Collations toutes les 2-3 heures — les tout-petits affamés n'ont pas de raison
- •Activité physique quotidienne — 1-2 heures de course, d'escalade, de danse
- •Routine quotidienne prévisible — le même ordre des événements réduit les combats de transition
- •Avertissements pré-événements — nous quittons le parc dans 5 minutes, puis nous prendrons une collation
- •Dépôts de connexion — 10 minutes de temps en tête-à-tête avant les moments prévisiblement difficiles
- •Correspondez les attentes à l'âge — la plupart des problèmes de comportement sont des attentes d'adultes irréalistes
Ce qu'il faut abandonner
- •Explications longues — les tout-petits décrochent à la deuxième phrase
- •Demander pourquoi — les tout-petits ne savent pas encore ; la question crée de la frustration
- •Compter jusqu'à 3 comme menace — ne fonctionne que si vous suivez chaque fois, ce que la plupart des parents ne font pas
- •Isolement pour enfants de 2 ans — l'isolation fonctionne par honte, ce qui est développementalement inapproprié
- •Frapper — plusieurs méta-analyses montrent qu'il se corrèle avec des résultats pires
- •Comparer à d'autres enfants — concentrez-vous sur les modèles spécifiques de votre enfant
- •Soudoyer — fonctionne à court terme, sape la motivation interne à long terme