Duygusal zeka – kendinde ve başkalarında duyguları tanıma, anlama, yönetme ve yanıt verme yeteneği – psikoloji bilimci ve EI öncüsü Dr. Daniel Goleman'a göre, yaşam başarısının IQ'dan daha güçlü bir göstergesidir. Ve müzik, ebeveynler ve eğitmenlerin bunu inşa etmesi için mevcut olan en güçlü araçlardan biridir.
Müzik ve Duygusal Zeka: Hızlı Bilgiler
- •Journal of Research in Music Education'daki 2013 çalışması, müzik programlarındaki çocukların eşleştirilmiş kontrollere kıyasla önemli ölçüde yüksek empati puanları gösterdiğini bulmuştur
- •Lyrics içeren müzik duygusal sözcük dağarcığı öğretir – yalnız, mutlu, kalbini kıran, sakin gibi sözcükler
- •Grup şarkı söyleme oksitosin yayınlar – bağlantı hormonu – tüm katılımcılar tarafından aynı anda
- •Başkalarıyla müzik oynamak 'duygusal uyum' gerektirir – ortakların duygularını gerçek zamanda okumak
- •Müzikte duyguları tanıyabilen çocuklar daha güçlü yüz duygusal tanımını gösterir (Trimmer & Cuddy, 2008)
Müzikten Duygusal Zekaya Giden Dört Yol
Müzik, kendi araştırma organı tarafından desteklenen dört farklı mekanizma aracılığıyla duygusal zeka inşa eder:
1. Duygusal Sözcük Dağarcığı
Şarkılar bağlamda duyguları açıkça adlandırırlar – 'Mutluysanız ve biliyorsanız', 'Ağlama', 'Sus şimdi bebeğim'. Kendi içsel durumlarını etiketlemek için sözcük dağarcığından yoksun olan genç çocuklar için şarkılar sözcükleri sağlar. Yale'in Duygusal Zeka Merkezi'nden Dr. Marc Brackett'in araştırması, daha geniş duygusal sözcük dağarcığına sahip çocukların daha iyi duygusal düzenleme ve sosyal yeterliliği gösterdiğini; ve şarkılar bu sözcük dağarcığının edinildiği birincil yollardan biridir.
2. Perspektif Almak Yoluyla Empati
Anlatı şarkıları ve halk şarkıları çocukları karakterlerin duygusal durumlarına sahip olmaya davet eder – yalnız bir ejderha, kayıp bir ayı, bir ebeveynini özleyen bir çocuk. Bu müzik perspektif alma, edebi empatinin aynı bilişsel becerilerini inşa eder. New South Wales Üniversitesinden Dr. Emery Schubert'in araştırması, duygusal olarak ifade edici müzikle düzenli olarak meşgul olan çocukların başkalarında duygular hakkında daha iyi bir tanımlamaya sahip olduğunu gösterir.
3. Lullaby Aracılığıyla Ko-Düzenleme
Bir ebeveyn sıkıntılı bir bebeğe lullaby söylediğinde, kendi düzenlenmiş durumunu çocuğun düzensiz durumunu sakinleştirmek için kullanarak duygusal ko-düzenleme gerçekleştirirler. Yaşamın ilk yıllarında yüzlerce tekrarlama üzerinde, bu ko-düzenleme çocuğun kendi özden düzenleme yeteneğini inşa eder. Edinburgh Üniversitesinden Dr. Colwyn Trevarthen'in araştırması, bunu 'iletişimsel müzikalite' olarak tanımlar – erken ebeveyn-çocuk etkileşiminin müzik yapısı, duygusal gelişimin temelini oluşturan.
4. Paylaşılan Müzik Aracılığıyla Sosyal Bağlama
Grup şarkı söyleme ve müzik yapımı, çocuklar için mevcut olan en güçlü sosyal bağlama aktivitelerinin arasındadır. Toronto Üniversitesinden Dr. Laura Cirelli tarafından 2013'te yapılan çalışma, başka bir kişiyle eşzamanlı şekilde sallanır olan bebeklerin, sosyal davranışa yardım etme davranışında önemli ölçüde daha yüksek kat gösterdiğini bulmuştur; bu da eşzamanlı müzik hareketinin bebeklikten itibaren sosyal olumlu davranışı inşa ettiğini gösterir.